Blog de SpeakUp ReachOut
La forma en que hablamos del suicidio es importante
Hablemos del suicidio de forma segura
Hablar sobre el suicidio ayuda a reducir el estigma, y compartir recursos puede resultar muy útil. Sin embargo, cuando se produce una muerte por suicidio, es sumamente importante que compartamos esta información de una manera segura y respetuosa.
Las 7 mejores estrategias de afrontamiento para la salud mental y la prevención del suicidio
La vida está llena de retos, pero también de oportunidades. Echa un vistazo a nuestra lista de estrategias saludables para afrontar los retos que pueden ayudarte a mejorar tu salud mental.
Comprender el riesgo de suicidio en las personas mayores
Acompáñenos en este debate sobre el riesgo de suicidio en las personas mayores y sobre cómo crear un entorno propicio que favorezca su salud mental.
Sombras y luz: cómo afrontar la depresión en la vida de una mujer
La depresión no es motivo de vergüenza ni de incomodidad. Es una afección médica que se puede tratar. Al hablar abiertamente sobre la depresión, podemos mejorar la calidad de vida de muchas mujeres. Podemos crear una comunidad que brinde apoyo a las mujeres en su búsqueda de tratamiento.
Guía para padres sobre cómo ser un adulto de confianza
Para los padres, convertirse en un adulto de confianza para sus hijos significa crear un entorno seguro que fomente la comunicación abierta, el respeto mutuo y…