Sanar junto a otras personas tras la pérdida de un ser querido por suicidio
Únete a Vitality Collective y a Becky Hesseltine en una sesión de meditación comunitaria centrada en el duelo y la sanación. Calma tu mente, reduce la ansiedad y regula tus emociones mientras te unes a la comunidad en busca de apoyo, sanación y conexión.
Acerca de Vitality Collective:
El Colectivo Vitality tiene como objetivo fomentar el espíritu comunitario y las relaciones humanas a través de momentos de atención plena, reflexión, diversión y sanación interior. Su misión es ofrecer a todos los habitantes del condado de Eagle un espacio donde puedan cultivar la vitalidad integral del cuerpo en pro de su propio bienestar mental, físico y emocional, así como de su longevidad.
Biografía de Becky Hesseltine como instructora de meditación:
Becky es instructora de meditación en Insight Timer, facilitadora certificada de Add Heart (una técnica meditativa basada en la evidencia) por el Heart Math Institute y coautora de «The Last Breath». A lo largo de su proceso de sanación, Becky ha descubierto que el yoga y la meditación son elementos clave para llevar una vida más inspiradora y sincera. Becky tiene una maestría en Educación y le encanta utilizar su mentalidad de maestra para apoyar a otros en su camino de sanación a través de diversos talleres y sesiones privadas en grupo. Becky ha estado facilitando meditaciones guiadas semanales durante los últimos 3 años con su grupo gratuito de meditación de los lunes por la mañana. Regálate una sensación de paz interior explorando las meditaciones de Becky en YouTube o Insight Timer.
Biblioteca de meditación de Becky en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCRpg...
Página de profesora de meditación de InsightTimer: https://insighttimer.com/beckyhesseltine
Sitio web de Becky: https://beckyhesseltine.com/
A finales de 2017, perdí a mi esposo por suicidio. Me di cuenta de que existe una gran necesidad de contar con un grupo de apoyo específico para personas que han perdido a un ser querido por suicidio aquí, en el condado de Eagle, Colorado. En colaboración con Grief Share, Pathways y SpeakUp ReachOut, hemos creado el Grupo de Supervivientes de la Pérdida por Suicidio, con el fin de ofrecer apoyo y sanación de manera conjunta.