¡Únete a SpeakUp ReachOut en una salida llena de aventuras para conocer a gente nueva: practica surf de remo en el pintoresco lago Nottingham, en Avon!

Al igual que cuando practicamos una nueva actividad física, como el paddle surf, debemos practicar cómo plantarle cara a los estigmas relacionados con la salud mental y recordar que todos estamos juntos en esto.

Esta actividad grupal será autoguiada. Cuando no estés en tu tabla de SUP, acércate a nuestra mesa y aprende algunas estrategias útiles para afrontar situaciones difíciles.

Se proporcionarán de forma gratuita una tabla de surf de remo, un casco y un chaleco salvavidas. SpeakUp ReachOut exige el uso de chaleco salvavidas para este evento. No se necesita experiencia previa. Te recomendamos que lleves ropa y calzado que se puedan mojar, y que traigas protector solar. ¡Ofreceremos refrigerios!

Se admiten personas mayores de 18 años y es necesario inscribirse. Por favor, traiga su propia botella de agua.