Transforma la forma en que afrontas la pérdida

Grupo virtual de 6 semanas sobre el duelo consciente con terapia de yoga: se trata de una reunión semanal con un grupo cerrado de personas. Deberás completar un formulario de admisión antes de que comience el grupo, y no se admitirán nuevos participantes una vez que este haya dado inicio. Cada semana se aborda un tema específico e incluye meditación de centrado, tiempo para escribir en un diario, intercambio en grupo y un poco de terapia de yoga suave. 

Visión del duelo consciente: Una cultura que no huye del duelo, sino que lo acoge como una oportunidad para crecer y crear vínculos.

Misión de Mindful Grieving: Transformar la forma en que las personas y nuestra cultura viven la pérdida.

El grupo se reúne los martes a partir del 11 de abril, de 5 a 7 de la tarde, durante seis semanas.

Acerca de Kayla:

Kayla Weber es originaria de Míchigan y vive en Vail, Colorado, desde 2013. Es licenciada en Biología de los Recursos Naturales por la Universidad Central de Míchigan y trabajó como naturalista antes de iniciar su andadura en el mundo de la atención plena y los mecanismos de afrontamiento emocional en 2017. Cuenta con certificados en guía de terapia forestal y de la naturaleza, el Método de Recuperación del Duelo, el duelo consciente y 200 horas de yoga, y ejerce como terapeuta de sanación con sonido en todo el valle de Vail. Ha estado combinando sus habilidades de estas prácticas para crear oportunidades de sanación seguras y holísticas para personas de todas las edades y procedencias.